Montage bague de guidage fourche ténére 3AJ 1989

Bonsoir à tous,

Je suis en train de remettre en état ma fourche. Au remontage, il faut d'abord insérer les tubes de fourche puis mettre en place les bagues de guidage. Une fois glissées la RTA indique d'utiliser le "poussoir qui va bien" et qui permet d'enfoncer les bagues avec le fourreau en place. Avez-vous une astuce pour fabriquer un "poussoir qui va bien" avec les moyens du bord ?
Merci

Un morceau de tube au bon diamètre.
Je sais pas comment c'est fait une fourche de 3AJ mais il y a de forte chance qu'entre la bague de friction et le joint spi il y a une rondelle intercalaire? Si c'est le cas c'est parfait: tu tapes sur celle ci avec ton tube (pvc 50mm en général ça va bien), et elle enforcera la bague sans l'abimer.